Pourquoi choisir Laser Santé pour arrêter de fumer ?
Laser Santé, c’est une méthode naturelle, indolore et sans aiguilles pour arrêter de fumer et ce de façon définitive, sans stress, sans prise de poids.
La réflexologie auriculaire est une méthode pour arrêter de fumer naturellement et qui agit sur des points précis situés sur l’oreille, en lien avec les zones du cerveau impliquées dans la dépendance au tabac.
En conséquence, grâce au laser froid, totalement indolore, ces points sont stimulés afin de :
- réduire l’envie de fumer
- diminuer les symptômes de manque
- apaiser le stress et l’irritabilité
- limiter la prise de poids liée au sevrage tabagique
Contrairement aux substituts nicotiniques, la réflexologie auriculaire ne remplace pas la nicotine : en effet, elle aide l’organisme à se libérer progressivement de la dépendance, tout en soutenant l’équilibre émotionnel.
De ce fait, cette approche douce et non invasive permet d’accompagner efficacement les personnes motivées à arrêter de fumer, sans médicament ni effet secondaire.
Le programme Nouvelle Respiration est un accompagnement complet pour les personnes souhaitant :
- se libérer durablement du tabac
- retrouver un sommeil réparateur
- réguler le stress en profondeur
- reprendre le contrôle de sa santé ET de son argent
Ainsi, chez Laser santé à Sainte-foy-lès-lyon, la séance est personnalisée afin de s’adapter à votre profil, votre niveau de dépendance et vos objectifs.
Séance arrêt addiction
(Séance spécifique d’aide à l’arrêt du tabac et de l'alcool)-
Durée : 60 min
Séance arrêt addiction garantie 1 an
(Séance spécifique d’aide à l’arrêt du tabac et de l'alcool)-
Seconde séance offerte si nécessaire (hors microbilles de stimulation à 40€)
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Durée : 60 min
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Garantie 1 an
Programme Nouvelle Respiration
(programme complet spécifique d’aide à l’arrêt du tabac ou de l'alcool ainsi que du sommeil ou stress)-
1 séance arrêt du tabac ou alcool
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3 séances régulation du sommeil et/ou stress
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Suivi whatsapp ou SMS pendant 3 mois
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1 séance de réajustement si besoin
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Conseils personnalisés gestion du stress
Accompagnement addiction sucre, perte de poids
(formule complète)-
Accompagnement prémium
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Menus personnalisés et conseils
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A votre écoute entre chaque séance
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6 séances personnalisées
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Marche de 30 mn 3 fois par semaine
Déroulement d'une séance
Comprendre votre situation
Avant toute stimulation laser, le praticien discute avec vous de votre consommation, identifie vos moments “à risque”, évalue votre motivation. Ainsi, il vous rassure sur le déroulement et définit ensemble un objectif réaliste. Aucune préparation particulière n’est nécessaire : vous venez tel que vous êtes, même si vous avez fumé avant.
Stimulation au laser froid
Pendant environ 30 minutes, le praticien applique un laser froid sur l’oreille et parfois sur d’autres points énergétiques. Vous ne ressentez pas de chaleur, pas de picotement, pas de douleur.
Accompagnement
De ce fait, une fois la stimulation terminée, le praticien vous donne des conseils pour gérer les premiers jours, les réactions possibles (pensées courtes mais gérables) ainsi que des astuces simples et naturelles pour rester motivé. Parfois, une seconde séance de consolidation prise en charge est nécessaire. En effet, l’objectif n’est pas de vous “forcer” à arrêter, mais de vous redonner le contrôle, sans souffrir du manque.
Vos avis comptent!
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Questions fréquentes
Tout ce que vous devez savoir sur la réflexologie auriculaire et l'arrêt des addictions
L’arrêt du tabac au laser froid est une technique basée sur l’auriculothérapie : on considère l’oreille comme une « carte » du corps, avec des points reliés au stress, au système nerveux, aux addictions et au besoin de nicotine. Au lieu d’aiguilles comme en acupuncture, on utilise un laser froid (low level laser) : il stimule des points réflexes précis sur le pavillon de l’oreille (et parfois sur quelques points du corps) :
il n’y a ni chaleur, ni brûlure, ni piqûre
le but est de rééquilibrer les zones liées au manque, au stress et à l’addiction pour rendre le sevrage plus confortable.
Non, le laser froid est indolore : pas de piqûre, pas de chaleur, pas de picotement. La plupart des gens ne ressentent rien physiquement sur l’oreille. En revanche, beaucoup décrivent : une sensation de détente, une impression de calme ou de “lâcher-prise”, parfois une petite fatigue ou un « coup de mou » après la séance, liée au relâchement du stress.
Cela dépend de chaque personne et du protocole du praticien, mais on voit souvent : 1 séance principale, éventuellement 1 séance de consolidation dans les jours ou semaines suivantes (par exemple en cas de grosses envies ou d’épisode de stress).
Les études cliniques utilisent des schémas variés (une à plusieurs séances). Certaines montrent une diminution de la dépendance et des envies de fumer après traitement, mais il n’existe pas encore de consensus officiel sur le « nombre idéal » de séances.
Les points auriculaires stimulés peuvent être ciblés sur la gestion de la dépendance et des compulsions en général, pas seulement sur la nicotine. Les études disponibles montrent que l’auriculothérapie (aiguilles, pression, laser) a été testée pour : les addictions à l’alcool, les opioïdes / drogues dures, la nicotine et même certaines conduites comme le jeu pathologique.
Avant votre séance, il est recommandé de rester bien hydraté. Évitez les repas lourds juste avant et arrivez avec l’esprit ouvert. Votre praticien vous conseillera également sur les attentes à avoir pour un maximum de bénéfices.
Vous n’avez pas à tout porter seul.
Si vous sentez que c’est le moment , même un “petit moment”, on en parle. Nous vous expliquons la méthode, répondons à vos questions et vous accompagnons sans pression.